Incentivo às atividades ao ar livre: Uma pequena aventura com minha filha

Muitas vezes nos aventuramos por aí à fora e, queremos que nossos filhos sigam nossos passos.

Mas nem sempre temos tempo para leva-los junto porque eles necessitam de atenção integral quando pequenos. E, no meu ponto de vista, quanto mais novo o contato com estas atividades, melhor. Então, geralmente os baixinhos acabam ficando de lado até que tenham idade suficiente para que se virem sozinhos.

Mas, minha pequena Mariah, hoje com 7 anos, uma espoleta que exige muito de atenção, resolvi fazer uma atividade de caminhada (hiking) leve com ela. Foram quase 3km ida e volta, registrados em vídeo.

Compartilhei conhecimento do local, tempo de percurso e previsão do tempo com ela e, juntos, determinamos um objetivo (do Mar Grosso (Posto 3) à Pedra do Iró), desenvolvemos então o plano para chegarmos lá, sem esquecer do que levaríamos, tal como água, frutas, câmera, etc...

Dica: Crie situações para vocês fazerem juntos. Mas não esqueça de analisar os riscos, evitando acidentes.

Acompanhe um pouco de como foi esta experiência e, não deixe de incentivar o seu filho(a) às atividades ao ar livre.